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【慧博心理驿站特色课程】学习能力指导
双击自动滚屏 发布者:管理员 发布时间:2014-7-7 21:13:47 阅读:3785

 

         为了孩子的成绩,您没少给孩子买辅导书、请家教、上补习班,付出了大量的时间、精力还有资金,可孩子成绩真的提高了吗?您的孩子同样付出了努力,为什么总不见回报?您的孩子天赋并不差,可为什么成绩却一般?

 

  
    科学研究一再表明:学习不主动、精力不集中、学习习惯不好、缺乏兴趣和自信、学习效率不高、考试不能正常发挥等是制约孩子成绩的关键因素,在这些问题没得到解决的情况下给孩子强练恶补只会适得其反,陷入越补越差、越差越补的恶性循环。超级学习能力训练能有效解决学习问题的方法,更是让孩子成绩持续提升的有效方法!


   超级学习能力训练内容:

目标训练:让孩子学习目标更清晰,真正激发出学习动力。

兴趣训练:让孩子发自内心去学习,真正体检学习的乐趣。

自信训练:具备解决任何困难的信心,让孩子呈现出非凡气质。

毅力训练:坚持与耐力从此开始,让孩子能从容应对挫折。

习惯训练:一系列的经典方法,让孩子养成终生受用的好习惯。

学习技巧训练:最轻松的学习技巧,让孩子进入最佳学习状态。

考试技巧训练:让孩子掌握考试超常发挥的秘诀,获得高分。

 

超级学习能力训练的三大特点:

简单:最好的方法一定是简单的、实用的,一看就懂、一学就会。

有趣:学习的过程就是快乐,就是享受。

有效:最成功的方法、最快速地提升学习成绩。

 

 
     事实胜于雄辩     效果证明一切

 

   “超级学习能力”训练班课程表

 

特点:每一课主题明确,有讲有练,让每个同学把学到的方法演化成自己的方法。

 

课时安排

超级学习法训练内容

第一天

上午

 

制订目标

3课时)

1、超级学习法的系统威力

4、目标的威力

5、建构成功人生的目标金字塔

6、快速实现目标的黄金八步

7、制定日常学习计划

第一天

下午

培养兴趣

3课时)

1、自我肯定训练,增强学习的信心

2 自我暗示训练,增强学习的兴趣

3 弄假成真法训练,激发学习兴趣

5 形象转换训练,把不喜欢的学科变成感兴趣的学科

6、激发兴趣的规律

第二天

上午

激发自信

3课时)

增强自信心的行为训练

2、赞美训练——赞美自己,赞美他人

3、自信心训练活动:我棒,你也棒

4、体验:把自信输入潜意识

5、发现自己的生命资源

 

 

第二天

下午

毅力训练

2课时)

习惯养成

2课时)

如何增强毅力——技巧提示与训练

2.合约法——培养毅力

3. 毅力体现——摆脱阻碍

4. 户外活动:埋葬坏习惯

4、良好学习习惯的确立

5、最佳时间与高效率学习计划的制定

6、集中注意力的训练:呼吸、冥想、盯点

7、快速行动的训练

第三天

上午

 

提升记忆

1课时)

快速学习技巧训练

1课时)

链式快速记忆法训练

5、 如何战胜厌学心理?

6、 如何消除学习疲劳?

第三天

下午

快速学习技巧训练 

2课时)

考试超常发挥技巧

2课时)

1、如何让自己在学习时处于最佳状态?

2、超级学习技巧训练

3、超觉静思学习法

4、五倍速学习法训练

5、如何消除紧张——放松技巧训练

6、消除烦恼和忧虑的技巧

7、考场心理控制术训练——考试超常发挥的秘诀

8、如何保持最佳的应试状态

9、获得高分的秘诀

大总结

(1课时)

1、学习总结

2、毕业典礼

 
 

 
 

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